Inghetata keto cu mascarpone

Prajituri keto – Retete Ketogenice

dieta cu lamaie si apa fiarta

Bucatarii din lumea intreaga- Calatorii Romani celebrii - Roumains célèbres joi, 23 iulie Îngheţată cu mascarpone, afine si fulgi de hrișcă reteta low carb Mi-a placut mult reteta Îngheţată parfait tiramisu reteta keto, low carb si m-am hotarat sa refac in portii individuale de data aceasta. Practic si rapid de facut.

a slabit 30 kg intr o luna

O pastrati la congelator si scoateti cate o portie cand aveti pofta. Ingrediente : 10 portii gr indulcitor natural érythritol 3 oua 3 linguri de fulgi de hrișcă 40 grame esenta de cafea sau de vanilie afine Separati albusurile de galbenusuri. Bateti albusurile spuma.

exlax pentru a slabi

Frecati galbenusurile cu indulcitorul. Adaugati branza mascarpone, amestecati 3 minute. Incorporati apoi albusurile, amestecand usor.

mananca mai putin pentru a slabi

Adaugati esenta si fulgii si amestecati. Puneti in formeadaugati afine in fiecare forma si dati ore la congelator. Demulati si serviti.

ciorba de varza pt slabit

Le puteti apoi pastra intr-o cutie sau punga de congelator. Scoateti cand aveti pofta. Reteta compatibila pentru o alimentatie low carb. Calcul facut pentru 1 portie : Toate retele mele keto, low carb - aici recette en français ici.

Asevedeași