Metoda de slabit cu banane

WhatsApp Dieta cu banane, Foto: bananavella.

Mall de slăbire mult decat atat, aceasta dieta este recomandata persoanelor care sufera de anumite afectiuni la niveul intestinelor sau boli ce determina simptome precum sunt aparitia edemelor, inflamatiilor, etc.

Bananele sunt un adevarat pansament pentru stomac, ele protejeaza peretele intestinal, reprezinta un fruct ce poate fi mancat fara probleme de cei care sufera de gastrita.

Ajuta la scaderea colesterolului, pentru ca bananele au foarte putine grasimi. Dieta cu banane, Foto: bananavella.

Ele sunt recomandate celor care sufera de obezitate, hipertensiune arteriala, boli de ficat, afectiuni ale rinichilor, de insuficienta cardiaca si diebet zaharat. Dieta cu banane te ajuta sa slabesti kg in 7 zile: Prima zi poti sa mananci pana la 3 kg de banane. Nu conteaza cand le mananci, se poate alege orice moment al zilei.

Incepand cu a doua zi trebuie sa scazi din cantitate, sa mananci doar 1,5 kg banane. Este voie sa bei apa cat vrei sau daca doresti poti alege ceai verde. Abia in a cincea zi poti manca si 2 oua fierte.

Banane pentru pierderea în greutate - beneficiile și răul

In termen de o saptamana poti ajunge sa slabesti cel mult kg. Dieta cu banane si lapte, Foto: healthydiets.

Dieta cu brânză de vaci și banane.

Poti sa bei apa si ceai verde cat doresti. Nu trebuie sa consumi zahar deloc.

Poti alege in schimb indulcitori de zahar. La pranz: banane si un ou fiert. La cina: g carne macra fiarta si 2 banane.

Aceste diete sunt foarte stricte, de aceea este indicat sa consulti un medic nutritionist inainte de a le aplica.