Reteta de slabit daneza de 13 zile. Regulile generale ale dietei Daneze originale

Dieta daneza – Dieta de 13 zile care schimbă metabolismul

Cafea și ceai. Meniul în dieta daneză Pentru rezultate optime în ceea ce privește dieta daneză, se recomandă ca salata verde să fie proaspătă, iaurtul să fie natural fără aditivi, zahăr sau fructe.

Dieta daneza - Slabesti 10 kg in 2 saptamani

În plus, cafeaua nu trebuie înlocuită cu ceai și trebuie mâncat un cub de zahăr, așa cum este precizat. Potrivit experţilor, senzaţia de foame poate fi estompată printr-un consum ridicat de apă, peste doi litri zilnic. Dieta daneză — meniu ziua 1 Micul dejun — o ceaşcă de cafea cu zahăr Prânz — două ouă fierte, grame de spanac, o roşie.

  • Dieta Daneză - Meniul Pentru 13 Zile De Dietă în Care Slăbești 9 Kg | Libertatea
  • Ceai, Apă.
  • Dieta daneză: meniu de 13 zile Dieta daneză — ziua 1 La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr.
  • Xl s slăbire
  • Dieta Daneza | Dieta de 13 Zile care schimbă metabolismul
  • Dieta daneză: slăbeşti până în 20 kg în 13 zile

Cina — grame carne de vită, o salată verde cu ulei şi suc de lămâie. Meniu ziua 2 Micul dejun — o ceaşcă de cafea cu zahăr Prânz — grame şuncă, un iaurt.

Dieta Daneza originala cu Meniu de 13 zile, Rețete și pareri

Cina grame carne de vită, o salată verde cu ulei şi suc de lămâie. Dieta daneză — meniu ziua 3 Micul dejun — o ceaşcă de cafea cu zahăr şi o felie de pâine prăjită.

produse de slabit 30

Prânz — două ouă fierte, o felie de şuncă, o salată verde cu ulei şi suc de lămâie. Cina — o ţelină fiartă, o roşie şi un fruct măr, pară, etc.

Meniu ziua 4 Micul dejun — o cafea şi o felie de pâine prăjită.

Dieta de 13 zile este bogată în proteine și săracă în grăsimi și zahăr.

Prânz — un iaurt, un pahar cu suc de portocale. Cina — un ou fiert, un cartof, grame brânză dulce. Dieta daneză — meniu ziua 5 Micul dejun — un morcov mare.

dieta echilibrata de slabit

Prânz — grame cod fiert cu suc de lămâie şi o lingură de unt. Cina — grame carne de vită cu o ţelină fiartă. Meniu ziua 6 în dieta daneză Micul dejun — o cafea cu zahăr şi o felie de pâine prăjită.

pierderea in greutate a metabolismului grasimilor

Prânz — 2 ouă fierte şi un morcov mare. Cina — jumătate de pui şi o salată verde cu ulei şi suc de lămâie. Meniu ziua 7 în dieta daneză Micul dejun — o reteta de slabit daneza de 13 zile de ceai fără zahăr.

Similar Asks

Prânz — apă Cina — grame carne de miel, un măr. Dieta daneză- meniu ziua 8 Micul dejun — o cană de cafea cu zahăr.

pastile pentru slabit rapid

Prânz — două ouă fierte, grame spanac, o roşie. Cina — grame carne de vită cu o salată. Meniu ziua 9 Micul dejun — o cană de cafea cu zahăr.

Prânz — grame şuncp şi un iaurt. Dieta daneză — meniu ziua 10 Micul dejun — o cafea şi o felie de pâine prăjită Prânz — două ouă fierte, o felie de şuncă, o salată verde.

Dieta daneza cu pui. Slabesti 10 kg in 13 zile fara sa stai nemancata

Cina — o ţelină fiartă, un fruct, o roşie. Meniu ziua 11 Micul dejun — un morcov mare Prânz — grame cod fiert cu o lingură de unt şi suc de lămâie.

slabire tr

Cina — grame carne de vită, o ţelină. Meniu ziua 12 în dieta daneză Micul dejun — un morcov mare Prânz — grame cod fiert cu o lingură de unt şi suc de lămâie.

arde grasimea in siguranta

Meniu ziua 13 Micul dejun — o felie de pâine prăjită şi o cafea Prânz — un morcov mare, două ouă fierte. Cina — grame carne de pui, o salată.

Dieta Daneză: studiu de caz, rezultate și efecte colaterale – Ele Mele – Mugur G. Anghelache

Pentru ca dieta daneză să funcționeze, toate cele 13 zile ale dietei presupun un meniu diferit. De aceea respectarea întocmai a regulilor este atât de importantă. Sarea, condimentele, prăjelile, dulciurile, alcoolul și sucurile sunt complet interzise în acest tip de dietă de slăbit. În plus, nu ai voie să iei nicio gustare în afara celor 3 mese principale.

  • Dieta daneză: Poți slăbi până la 15 kg în 13 zile - Retete de slabit
  • Ceai de slabit Dieta daneză — slabeşti 9 kg în 13 zile.
  • Merită încercată dieta daneză?
  • Despre slabit tpu
  • Dieta daneză - cum să slăbeşti 6 kilograme în 13 zile | Dietă şi slăbire, Sănătate | ka-romania.ro
  • Dieta Daneza De 13 Zile Pentru Schimbarea Metabolismului
  • Dieta Daneza de 13 Zile cu Pui: Slăbeşte Rapid Până la 10kg

Asevedeași