Slabesti cu hrisca

Cura de slăbire și detoxifiere cu hrișcă! Plan alimentar pentru 7 zile - ka-romania.ro

slabesti cu hrisca

Pe lângă faptul că îţi detoxifică organismul, hrişca te ajută să slăbeşti şi să ţii la distanţă multe probleme de sănătate. Iata ce presupune dieta cu hrişcă, cum sa slăbeşti 4 kg în 2 săptămâni.

slabesti cu hrisca

Întrucât îmbunătăţeşte memoria, hrişca este supranumită "alimentul creierului". Sub formă de ceai,hrişca are beneficii majore asupra sistemului respirator,iar combinaţia de frunze şi flori ajută la tratarea aterosclerozei depuneri de colesterol şi calciu pe vasele de sânge. Acest aliment,la mare căutare în Bucovina,nu conţine gluten slabesti cu hrisca este extrem de benefic în curele de slăbire. Dieta cu hrişcă Pe lângă faptul că este săracă în calorii,hrişca abundă în proteine,aminoacizi,fier,magneziu,potasiu,fosfor,iod şi vitaminele B1 şi B6.

Dieta cu hrişcă presupune că în timpul curei de slăbire poţi să consumi câtă hrişcă vrei.

slabesti cu hrisca

Aceasta se prepară astfel:seara,pune într-un bol o cană de hrişcă peste care toarnă peste un pahar şi jumătate de apă fiartă. După câteva minute,strecoară hrişca şi mai toarnă din nou aceeaşi cantitate de apă. De data aceasta,trebuie să laşi compoziţia până dimineaţă,în bolul acoperit.

Poţi prepara mai multe porţii de hrişcă de seara pentru a avea a doua zi. Hrişca se consumă fără condimente sau sare,însă poţi adăuga puţin sos de soia. Poţi consuma,de asemenea,şi cafea,dar nu mai mult de două ceşti,fără să adaugi zahăr.

Navigare în articole

Ce mai poţi consuma în dieta cu hrişcă În rest,poţi consuma fructe şi legume mere,portocale,salată de varză,legume verzi la aburi-broccoli,spanac,varză de Bruxelles,mazăre Ultima masă a zilei din dieta cu hrişcă trebuie să se ia cu cel puţin 4 ore înainte de culcare. Dacă ţii o cură de slăbit pe bază de hrişcă timp de 14 zile,poţi slăbi 4 kilograme,fără să te înfometezi sau să-ţi pui sănătatea în pericol. Bill Gates a spus adevărul despre vaccin. Toată lumea e în stare de șoc S-ar putea să-ți placă și:.

De Andreea CiocanelMiercuri, 06 maiHrișca este una dintre cele mai sănătoase și benefice semințe, fiind plină de potasiu, iod, fosfor, fier și vitamine. Nutriționiștii recomandă includerea hriștii în dieta personală ca parte a unui stil de viață sănătos. De asemenea, hrișca este benefică pentru cei ce au tensiune arterială ridicată și diverse boli de ficat. Curăță corpul, iar vitaminele și celelalte substanțe ce le conține întăresc unghiile și părul, conferindu-le vitalitate și forță și încetinește îmbătrânirea pielii.

Asevedeași